【原创】《我知道怎样可长寿》

发布于 2021-10-08 07:14

      



      《我知道怎样可长寿》

                  金墨大师

          2021年10月6日


人生阳寿有时限

半命半养半能耐

如若你想活大寿

金墨话儿记心间


如与金墨交朋友

肯定寿相宽无限

近墨者黑赤者红

他活天寿你沾边


      我知道,天下的人儿都想多活几天。为什么呢?因为,来这世上一趟不容易,下辈子把你托生成个什么还不一定呢。还是多活几天吧!谁人都不想死,甚至把话都说成了谚语:好死不如烂活着。

     可是,如何才能活出个大寿命呢?来问问我吧!我肯定是知道,但是告不告诉你,那可就是我的事儿了。不过,现在你见到我的这篇文章,算是你有好命。因为,我有可能把人如何能长寿,会在这篇文章里面略微透漏一些。敬与世人!南无阿弥陀佛!


     人啊!按照玄易天道的说法,你在空间形成之时,就已经天定了你的寿相并核定了你的阳寿大限和财带以及命理。为什么在文首的诗中我写到“半命半养半能耐”。就是这个意思。命定时寿咱暂不提。这里首先给你说说遗传基因。人的寿命长短与遗传基因有着一定的血缘关系。这一点是科学论证了的,也是毫无疑问的。

      而后天的生活调养与个人点人生修养,那可就不一样了。不同的性格,不同的饮食习惯,不同的生活条件,不同的修养与处世心态所对于身体的成因结果一个个完全是不一样的。

    在出生与婴幼儿期,是身体素质的基础。身体的基础和高楼大厦的基础是一样的。基础好那以后的体质是完全不同的。所以,婴幼儿时期的营养必须均衡,必须跟上,必须到位。八到十五岁,是身体完善成型期,也是关键催熟期,更要营养跟上。十八岁以后就必须进入规律期和保养期了。原则上是保养的越早越好,懂得身体保养与不保养差别很大越早越好。而我,就是因为不知道身体还有保养这两个字,自认为,我年轻轻的有什么可保养的?结果是孤陋寡闻,在养生与保养上成了文盲一个。从而导致四十岁开始起,浑身是病。且一日重比一日,生活质量大幅下降。后临入法门入神空而至,方得真传以救其身。


    适才懂得养生与修炼,自律在身,得传在后,毅力必胜,无着为空。下面的真传能记住,能做到,百岁轻松。

    第一戒   守得真身,不随意耗精弃液。不心生邪念,不追阴损阳。

    第二戒   不胡吃乱喝,戒酒绝烟,多食杂粮,荤素搭配,三成荤七成素,多食豆腐和豆豆。肚里保持七成食,一口不多要制止。一年四季敬胃囊,吃喝绝不半口凉。

    第三戒   不大喜,不大悲,喜怒哀乐锁柜里,分分秒秒不生气,是是非非要远离,若再加上能大度,活过百岁轻松抵。

   第四戒   不贪财,物不沾,一身衣,一口饭,其余全是多余看。坚持锻炼不伤元气,贵在持久。

   第五戒  保持五样永不离,日日新鲜沾嘴皮。不贪多,不吃剩。坚持日日要吃新。

      1、新鲜水果

      2、新鲜干果

      3、新鲜蛋奶

      4、新鲜鸡鱼

      5、新鲜茶叶

       你能坚持确保良好心态轻松娱乐不与任何人生气吗?

       你能坚持不抽烟不喝酒不吃生冷七份素三份荤食存胃囊七成饱吗?

       你能坚持不贪财不恋物万事随缘来去由它大度自如不沾心吗?

     不敢说能,也不要说不能。

      因为,说能,那是神仙所为。你是神仙吗?不是!

      说不能,也不对。你想长寿吗?想长寿,就必须想办法做到或靠近。

      

哈哈哈哈哈哈

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南无阿弥陀佛

南无阿弥陀佛

南无阿弥陀佛 


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金墨大师

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作者金墨
      原名 安柏屹,法号金墨大师,道号 白衣真人。
     山西省翼城县隆化镇安家垣村人士,后移居隆化镇尧都村,再移居城关镇城内村。现长期定居省城太原。 MBA职业经理人,擅长各类型大中型企业的经营与管理,擅长策划与创意。喜欢并熟操音乐与乐器。

     精通玄学周易,自创有山西玄易佛堂。常以风水、取名、择日、问事、法事、开光等佛道法术为需着百姓服务。

     喜欢创作和摄影。曾有许多作品在省级刊物及报纸发表。