(原创)287家长如能换种态度看待和孩子的“零沟通”,亲子关系也许会越来越和谐!

发布于 2021-10-05 23:02

 很多时候,家长习惯用放大镜看待孩子成长中的问题。




家长如能换种态度看待和孩子的“零沟通”,亲子关系也许会越来越和谐!

 

                  /戴志梅

 

昨日上午,接到一个外区家长的电话咨询。接通电话后,家长一个劲地倾诉孩子的种种表现,隔着话筒,我能感受到这位家长浓浓的焦虑味,而且,焦虑味中充斥着对孩子的太多不满和担心。

作为心理教师,我们都知晓工作的一个基本原理:关注并疏解来电者的焦虑情绪,是工作的第一要义。面对这位滔滔不绝的家长,我猜,可能她是好久没这样说话了,或者是好久没找人倾诉了。于是,我没打断她,只静静地听着,等她一口气说完,我问询她找我们咨询的目的是什么。这位家长说话很直接,要求我们帮她孩子不沉迷手机,要求我们能让她和孩子之间不再出现零沟通。


面对这位家长的这些诉求,我能给予理解,但是,心理教师不是医生,不能很快帮助家长消除这个所谓的“症结”。我们所能做的事,缓解家长的焦虑情绪,帮助家长很好觉察自己的状态,让家长自己能慢慢发现亲子冲突的问题在哪里,从而能改变自己的行为模式。当家长改变了,在一定程度上,孩子也会慢慢改变,而且也会变得向家长期待的好的方向发展。


因而,在听完家长的倾诉之后,我没有正面回应家长的诉求。首先肯定了家长,告诉她在遇到困惑的时候,没有直接和孩子发生正面冲突,而是避开和孩子的矛盾冲突,选择打电话给我们,是一种不错的选择。家长听了后,情绪有点稳定。接下来,我用了澄清的技术和家长探讨她提出的一些担心,家长最后挂断电话的时候,焦虑情绪比开始减轻了许多。

这位家长提及的“零沟通”,不只是她才会遇到的困惑,是太多家长都会有过的普遍性困惑。

我认为,当家长和孩子出现零沟通时,如果能换种态度去面对,也许就能突破亲子关系的“冰点”。


当家长和孩子出现零沟通时,家长需要关注孩子的“优点”。很很多家长抱怨,孩子小时候很乖,可是现在却不听话了,没法沟通。当亲子关系出现“零沟通”时,孩子大多到了青春期,有了自己的主见,有想要立的意识。因而,出现零沟通时,家长要意识到自己的孩子长大了,不再是躺在襁褓中的婴儿,他们会用自己的方式对抗家长,用拒绝开口对抗家长,是青春期孩子常常会有的一种行为。面对青春期孩子,如果家长依旧抓住孩子的缺点不放,不但不利于孩子的成长,相反会阻碍孩子的成长。因而,家长可能需要多关注孩子的优点,面对缺点,家长可能需要用“建议”的口吻,而非“强制或命令”的言语,因为,只有这样,孩子才有可能感受到自己被家长尊重了,才不会关闭心门,不会沉默以对。


当家长和孩子出现零沟通时,家长需要关注自身的“缺点”。俗语道,一个有问题的孩子背后,往往会藏着一个有问题的家长或家庭。一个巴掌拍不响,亲子关系出现零沟通,孩子可能有问题,家长也可能有问题。孩子是未成年人,家长是孩子的第一任教师,在他们的成长过程中,家长的一言一行极其重要。出现零沟通,有时可以看出是孩子对抗或逃避家长的表现。当这样的现象发生时,如果家长不急着去找孩子的问题,不急着去想着如何解决问题,而是能够反思自己的不足。例如,是不是高控性家长、放任型家长、蛮横型家长等。


如果家长能多觉察自己的生命状态,多反思自己的不足,努力看到孩子的优点,成为“成长型父母”,和孩子一起成长,我想,家长和孩子之间的零沟通会越来越少。

 

(写于20211005  周二 晴  晚22:29   时间啊时间,一晃七天假期,五天已飞走啦!)